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Chia BIO
Merveille de la nature aux multiples bienfaits, la graine dre Chia est trèsriches en fibres, oméga 3 et 6, vitamines et minéraux, antioxydants... On peut l'utiliser comme super aliment en la saupoudrantsur les salades ou autres plats sucrés ou salés, jus et smoothie, dans les céréales, yaourt, pâtes à pain, les desserts comme crèmes, cakes, muffins, et tartes....Les végétariens et les végétaliens peuvent remplacer l'effet liant de l'oeuf par des graines de Chia trempées entières dans un peu d'eau.
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